Coloca esta pelota de yoga debajo de tu espalda baja cuando realices flexión y abdominales para un entrenamiento abdominal más desafiante e intenso
Coloca la mini pelota de pilates entre tus brazos o piernas o entre tú y el suelo o la pared, fortalece los músculos clave del abdomen, mejora la salud central, crítica para la resistencia, la postura y el equilibrio
Incluye tapón y popote de inflado. Una pequeña bomba para inflar rápida y completa. Incluye bolsa de transporte, desinfla la bola pequeña y llévala contigo en un viaje
Esta pelota de ejercicio está hecha de PVC suave y flexible que responde al tacto, incluso cuando está completamente inflada. El material duradero no se rompe y es antideslizante cuando se utiliza en una superficie dura como el suelo o la pared.











