La mini pelota de ejercicio de Pilates estĆ” diseƱada para trabajar para la fuerza central, el equilibrio, la rehabilitación de la espalda y para tonificar y esculpir con pilates, yoga o ejercicios de acondicionamiento fĆsico. TambiĆ©n conocida como bola de barra pequeƱa, pelota de gimnasio, mini bola de equilibrio, pelota de estabilidad, pelota dobladora
El diseƱo de accesorios de pequeƱas pelotas de fitness es perfecto para yoga, pilates, barras, terapia fĆsica o entrenamientos en casa que se centran en fortalecer tu nĆŗcleo, postura, estabilidad, equilibrio, tonificación, esculpir mĆŗsculos y rehabilitación de espalda. Nuestra pelota de pilates te permite mejorar los grupos musculares y el equilibrio con un soporte de bajo impacto.
La pelota de bienestar no solo se utiliza como un accesorio para mejorar las posturas tradicionales de pilates y yoga, sino que tambiĆ©n se puede utilizar como un cojĆn de fitness para liberar tu dolor de cuello y espalda. Puedes colocar esta pelota de yoga debajo de tu espalda baja cuando realices flexiones y abdominales para un entrenamiento abdominal mĆ”s desafiante e intenso
Se puede inflar rÔpidamente con una pajita y un tapón que viene con la bola. Y un diÔmetro pequeño hace que la bola sea conveniente para llevar y almacenar para viajar.











