Kit de inicio de yoga 12 en 1 – El juego incluye esterilla, rodillo de espuma, 4 bandas de resistencia, bloques de 2 paquetes con

Alfombrilla de yoga antideslizante duradera la esterilla de yoga mejorada está hecha de material TPE de alta calidad, más duradero, resistente al desgarro y a la deformación que los tapetes de yoga normales. Superficie antideslizante de doble cara para una excelente tracción y agarre superior para evitar lesiones. La alfombrilla premium de 0.24 pulgadas de grosor amortigua cómodamente la columna vertebral, las caderas, las rodillas y los codos en suelos duros.

Bloque de yoga los bloques de yoga de EVA de alta densidad son ligeros y soportables, con superficies antideslizantes y bordes biselados para un fácil agarre. Los bloques de yoga, la correa de yoga y la banda de resistencia pueden apoyar y profundizar tus estiramientos mientras que también trabajan para aumentar tu rango de movimiento y mejorar tu flexibilidad y alineación, ayudándote a ayudar con posturas difíciles de alcanzar.

Rodillo de espuma el rodillo de masaje y la bola de masaje son ideales para terapia física, dolor de espalda, masajes, rehabilitación. Estire los músculos de la pierna, los brazos y los pies con exceso de trabajo y tensos rodando durante su calentamiento y enfriamiento. Aumenta el flujo sanguíneo al sitio de masaje, eliminando el ácido láctico almacenado para reducir la rigidez y el dolor antes y después de los entrenamientos.

Ejercicio eficiente utiliza este kit de yoga para principiantes antes del entrenamiento para estirar los músculos y evitar lesiones musculares. La banda de resistencia ayuda a mejorar la flexibilidad, activar el núcleo, así como los principales motores, sinergistas y estabilizadores en la zona de la cadera y los hombros. Los bloques de yoga apoyan diferentes partes del cuerpo para ayudar a los estudiantes a completar varios movimientos de equilibrio.