Juego de bandas de resistencia TPE con asistencia para dominadas, bandas de ejercicio codificadas por colores de 5 niveles para gi
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Cantidades:
5 niveles de resistencia codificados por colores progresa a tu propio ritmo con distintos niveles de resistencia amarillo 65 libras, naranja 85 libras, azul 95 libras, rojo 115 libras, negro 150 libras, el ancho de cada banda corresponde a su nivel de resistencia.
Versatilidad de entrenamiento de cuerpo completo eficaz para activar grupos musculares durante Entrenamiento de fuerza glúteos/brazos/espalda Estiramiento dinámico previo al entrenamiento Rutinas de recuperación post-actividad Ejercicios de fisioterapia de bajo impacto
Adaptación a todos los niveles de experiencia Los principiantes pueden comenzar con estiramientos básicos utilizando bandas más ligeras, mientras que los usuarios avanzados combinan múltiples bandas para movimientos compuestos. Incluye guía ilustrada con 15 ejercicios fundamentales.
Solución de fitness lista para viajar pesa menos de 2 libras en total. Bolsa de almacenamiento compacta que cabe en el equipaje de mano. Se ancla de forma segura a puertas/árboles/postes para entrenamientos al aire libre/interior.
