Soporta múltiples deportes estos bloques de cuña de yoga se pueden utilizar para pilates, estiramientos, crossfit, sentadillas, flexiones, tablones, terapia física y otras actividades físicas.
Reduce las lesiones esta cuña inclinada ayuda a hacer que tus músculos sean más sensibles durante el ejercicio, mejora la fuerza de la parte inferior de la pierna. La tabla inclinada te ayuda a estirar correctamente y reducir la posibilidad de lesiones.
Terapia física la tabla inclinada no solo es útil para estirar antes y después del entrenamiento, sino que también es beneficiosa para la recuperación del cuerpo de la fascitis plantar, lesiones del tendón de Aquiles, espinillas, distensiones de pantorrilla y otras lesiones y dolor de pie y tobillo.
Tamaño de la cuña de yoga 9 x 6 x 2 pulgadas. No solo se puede utilizar para muchos movimientos de yoga, sino que también puede combinar diferentes tablas inclinadas para entrenar de acuerdo a tus necesidades.











